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Wieder Fuss fassen

Die Diagnose Krebs hat nebst den medizinischen Folgen beträchtliche Auswirkungen auf die seelische Verfassung und das gesellschaftliche Leben der Betroffenen. Wenn es gilt im alltäglichen Leben wieder Fuss zu fassen, stehen u.a. folgende Angebote zur Verfügung:

Bewegung und Sport

Viele Krebsbetroffene leiden unter den Spätfolgen ihrer Therapie. Regelmäßige Bewegungsprogramme können die Nebenwirkungen einer
Behandlung wie auch das Rückfallrisiko verringern. Bewegung und Sport - dosiert und gezielt ausgeführt - wirken sich in verschiedener Hinsicht positiv aus. Bei Krebserkrankungen ist der Einstieg in die sportliche Aktivität über eine Spezialgruppe sinnvoll. Die Angebote in Bern und Umgebung:

Lindenhofspital, jeweils am Dienstag-Nachmittag
Telefonische Auskunft / Anmeldung: 031/ 300 80 20

Spital Thun, verschiedene Kurse
Telefonische Auskunft / Anmeldung: 033/ 226 26 77

Inselspital Bern, ambulantes Onkologie-Rehabilitationsprogramm
Sport und Bewegung in einer kleinen Gruppe, während 12 Wochen , 2 Mal in der Woche 90 min.
Tel 031/ 632 89 70, Fax 031/ 632 89 77, E-Mail: kard.rehab@insel.ch

Spital Interlaken, Spitäler FMI AG, ambulantes Onkologie-Rehabilitationsprogramm

Auskunft: sekretariat@cardiafit.ch, Tel.: 033 826 27 71

Kurse, Workshops und Veranstaltungen

Achtsamkeit, Tanzen, Ernährung, Qigong, Yoga, Malen diese und noch viele andere Angebote bieten wir das ganze Jahr für Sie und Ihre Angehörigen an.

Detaillierter Angaben zu den unterschiedlichen Veranstaltungen der Bernischen Krebsliga finden Sie im Quartalsprogramm.

Rudern auf dem Wohlensee

Rudern fördert in harmonischer und gelenkschonender Weise Ausdauer, Kraft, Gleichgewicht und Koordination. Ruhe und Teamgeist im einzigartigen Naturparadies des Wohlensees tun Körper und Seele gut. Im Ruderboot kann jeder mitmachen, die ungleichen Kräfte gleichen sich aus. Das Teamerlebnis ist einzigartig. Die Ruderer sind im Boot vor neugierigen Blicken geschützt. Eine wunderbare Möglichkeit eine Auszeit von der Krankheit zu nehmen, das Vertrauen in den eigenen Körper wieder zu finden, Gleichgesinnte zu treffen und möglicherweise neue Freundschaften zu schliessen. Hier erhalten Sie nähere Angaben zu diesem Angebot.