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Krebsliga BernAktuellSonne geniessen, Haut schützen
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Sonne geniessen, Haut schützen

10. Juni 2026

Mit den steigenden Temperaturen zieht es viele Menschen wieder nach draussen. So wohltuend Sonnenstrahlen für Körper und Seele auch sind – ein bewusster Umgang mit der Sonne bleibt wichtig. Gerade in den Sommermonaten steigt die Belastung durch UV-Strahlen deutlich an. Die Krebsliga rückt deshalb im Juni das Thema Sonnenschutz in den Fokus und zeigt auf, wie sich die Sonne sicher geniessen lässt.

Werner Buri-Ritter (Foto: zvg)

Sonnenlicht hebt die Stimmung, spendet Wärme und unterstützt die Bildung von Vitamin D. Gleichzeitig kann übermässige UV-Strahlung gesundheitliche Folgen haben. Sonnenbrand, vorzeitige Hautalterung, Augenschäden oder Hautkrebs zählen zu den möglichen Risiken. Ein wirksamer Sonnenschutz ist daher ein wichtiger Beitrag zur Prävention.

Wie einschneidend eine Hautkrebserkrankung sein kann, zeigt die Geschichte von Werner Buri-Ritter. Die Diagnose habe ihm «den Boden unter den Füssen weggezogen». Sichtbaren Hautkrebs habe er nie gehabt, umso unerwarteter sei die Erkrankung gekommen. Heute ist sein Alltag stark geprägt von den Folgen der Krankheit und der Behandlungen. Aufgrund seiner Sehbehinderung als Nebenwirkung der Krebsbehandlung kann er viele frühere Hobbys nicht mehr ausüben, auch das Reisen ist nur noch eingeschränkt möglich.

Besonders belastend seien die gesundheitlichen Komplikationen gewesen, die erst Jahre nach der Therapie auftraten. Anfangs habe er grosse Hoffnung gehabt, wieder vollständig in sein früheres Leben zurückzufinden. Die Immuntherapie und die Bestrahlungen der Melanome hätten zunächst gut angeschlagen. Doch rund zwei Jahre später seien schwere Folgen der Behandlung aufgetreten. Durch eine sogenannte Radionekrose – eine Schädigung von Hirngewebe infolge der Bestrahlung – habe er starke Sehstörungen entwickelt.

Heute ist sein Sehfeld stark eingeschränkt. Er lebt mit einer linksseitigen Hemianopsie, sieht teilweise verschwommen oder verzerrt, und manchmal entspricht das Wahrgenommene nicht der Realität. Aufgrund dieser Komplikationen musste er sich einer weiteren Hirnoperation unterziehen.

«Die Krankheit sollte nicht mein Leben bestimmen, tut es aber trotzdem sehr oft.»

Austausch, der stärkt
Geholfen habe ihm das Gespräch mit anderen Betroffenen. Inzwischen hat er eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit Melanom gegründet. «Es sind Menschen, die mich ohne grosse Erklärungen verstehen», erzählt er. Auch Sport gebe ihm körperlich und psychisch Kraft.

Mit seiner Geschichte möchte er andere Menschen sensibilisieren. «Die Haut vergisst nie – jeder Sonnenbrand ist einer zu viel», betont er. Sonnenschutz sei heute ein fester Bestandteil seines Alltags: Sonnencreme mit Sonnenschutzfaktor 50+, Sonnenhut, schützende Kleidung und das konsequente Meiden der Mittagssonne. Ein besonderes Anliegen sei ihm der Schutz von Kindern vor UV-Strahlung, da viele Hautschäden bereits in jungen Jahren entstehen.

«Schützen Sie sich! Ein Hautkrebs ist nicht erstrebenswert und kann Ihr Leben
stark und für immer verändern.»

 

Weitere Informationen & Angebote

Sonnenklar: Sommer feiern und Haut schützen
Die Krebsliga Bern lädt Sie herzlich zum Sommeranlass im idyllischen Eichholz ein. Nutzen Sie die Gelegenheit, kostenlose Haut-Checks von Dermatologinnen des University Comprehensive Cancer Center Inselspital Bern durchführen zu lassen und wertvolle Tipps zum Sonnenschutz zu erhalten. Beim Basteln von UV-Armbändern entdecken Gross und Klein spielerisch, wie UV-Strahlen wirken. Ein Glücksrad rundet das Angebot ab. 

Freitag, 26. Juni 2026 von 14–19 Uhr im Eichholz, Bern

Weitere Informationen zum Sommeranlass


Selbsthilfegruppe Malignes Melanom
Die Selbsthilfegruppe richtet sich an Menschen mit schwarzem Hautkrebs (malignem Melanom) und deren Angehörige. Der Austausch mit anderen Betroffenen kann unterstützen, entlasten und Mut machen. Die Selbsthilfegruppe trifft sich monatlich in den Räumlichkeiten der Krebsliga Bern.

Mehr zur Selbsthilfegruppe Malignes Melanom