Männer und Frauen haben ein unterschiedliches Gesundheitsverhalten. Tendenziell agieren Männer weniger gesundheitsbewusst. Deshalb wurde der sogenannte «Movember» ins Leben gerufen: Denn gesundheitsförderliches Verhalten, Vorsorge und Früherkennung ist auch bei Männern wichtig.
Warum Verhalten sich Männer anders?
Dies kann unterschiedliche Gründe haben, wie die Prägung durch die traditionelle Männerrolle, eine höhere Risikobereitschaft oder weniger körperbezogene Achtsamkeit. Auch hinsichtlich Krebserkrankungen sind Geschlechterunterschiede erkennbar: Im Jahr 2020 sind rund 20 800 Frauen an Krebs erkrankt. Bei den Männern waren es gut 25 000 Neuerkrankungen.
Gesunder Lebensstil, Vorsorge und Früherkennung
Ein gesunder Lebensstil, Achtsamkeit gegenüber seinem Körper und Vorsorgemassnahmen können Krankheiten verhindern. Und die Früherkennung einer Krankheit – gerade bei Krebs – erlaubt eher deren Heilung und die Therapien sind weniger belastend. Deshalb steht der Monat November für die Männergesundheit. Der «Movember». Das Schachtelwort «Movember» setzt sich aus den Worten «Moustache» und «November» zusammen. Er soll Männer aufrütteln, achtsamer gegenüber ihrem Körper und ihrer Psyche zu sein. Das Risiko an Krebs zu erkranken kann bei allen Krebsarten durch einen gesunden Lebensstil vermindert werden. Für die Darmkrebsfrüherkennung bietet der Kanton Bern ausserdem ein Screening-Programm an. Beim frühzeitigen Erkennen von sogenannten Polypen kann diese Krebsart verhindert werden. Männer sind von Darmkrebs überdurchschnittlich betroffen.
Eine paar Worte zu den männerspezifischen Krebsarten:
Prostatakrebs
Für die häufigste Krebserkrankung von Männern gibt es in der Schweiz kein Screening-Programm, Vorsorgeuntersuchungen sind jedoch möglich. Ob ein Mann Untersuchungen zur Früherkennung von Prostatakrebs durchführen lassen möchte, ist ein persönlicher Entscheid. Die Krebsliga empfiehlt allen Männern ab 40 Jahren, das Thema mit einer ärztlichen Fachperson zu diskutieren. Dann kann der Entscheid nach umfassender Aufklärung über Vor- und Nachteile gefällt werden. Bei der Krebsliga und in der Broschüre «Früherkennung von Prostatakrebs» finden Sie umfassende Informationen.
Hodenkrebs
Auch wenn die Diagnose Hodenkrebs deutlich seltener ist als die des Prostatakrebs, ist dessen Früherkennung dennoch sehr bedeutsam. Hodenkrebs ist die häufigste Krebsart bei Männern unter 40 Jahren. Wird Hodenkrebs frühzeitig erkannt ist die Chance auf Heilung ohne Langzeitfolgen am grössten. Die meisten Betroffenen entdecken Hodenkrebs selbst. Empfohlen wird daher die Hoden regelmässig abzutasten und wenn eine Veränderung festgestellt wird, einen Urologen oder eine Urologin aufzusuchen.
Veranstaltungen im «Movember»:
- Patientenveranstaltung des Inselspitals Bern I University Cancer Center (UCI) am Samstag, 2. November 2024 zum Thema «Gesund durch den Movember – Männergesundheit im Fokus – Alles rund um die Prostata» von 11 - 17 Uhr. Vorträge von Experten und vieles mehr zum Thema Prostata.
- Die Organisation «Having a Ball» ist eine gemeinnützige Organisation, welche sich für die Früherkennung und Enttabuisierung von Hodenkrebs einsetzt und Betroffene unterstützt. Am 9. November wird Having a Ball mit Unterstützung von Urolog:innen am Bahnhofplatz in Bern und am Robert-Walser-Platz in Biel vor Ort sein und Vorsorgeuntersuchungen für alle Interessierten anbieten. Auch die Krebsliga Bern wird in Bern vor Ort sein.
- Am 26. November findet im Spitalzentrum Biel eine Veranstaltung zum Thema «Prostata Check-up: Die Vorteile eines zertifizierten Prostatazentrums» statt. Prof. Dr. med. Roland Seiler-Blarer, Chefarzt Urologie und PD Dr. med. Evelyn Herrmann, Chefärztin/CEO Radio-Onkologiezentrum Biel bieten einen Blick hinter die Kulissen des Prostatazentrums Biel. Der Publikumsvortrag findet in Zusammenarbeit mit der Krebsliga Bern statt.
- Im Zentrum Paul Klee findet am 27. November ein Begegnungsnachmittag zu den Themen Brust- und Prostatakrebs statt. Organisiert wird der Anlass von dem Hirslanden Brustzentrum Bern Biel und dem Hirslanden Prostatakrebszentrum Bern. Die Krebsliga Bern wird mit einem Infostand vor Ort sein.
- Im Rahmen der Berner Tumorabende am Lindenhofspital findet am 3. Dezember um 18:30 Uhr eine Veranstaltung des Prostatazentrums Bern der Lindenhofgruppe statt. An der Infoveranstaltung referiert Dr. med. Silvan Boxler über Therapieoptionen bei Prostatakrebs. Die Krebsliga Bern wird vor Ort sein.